Dans je fit

Een intensieve danceworkout waarbij je op de lekkerste muziek werkt aan conditie en spierversterking. Tijdens de Low-Impact warming up leer je van onze trainer op rustige wijze de choreografie voor die les. Daarna ga je helemaal los tijdens het knallende High- Impact deel. Iedere week leer je een nieuwe choreografie met uitdagende danspassen. Een aerobics work-out waarbij je je dus heerlijk kunt uitleven. Enige ervaring met danspasjes is wel aan te raden.

HiLo Aerobics en Dans wordt gegeven door een ervaren instructeur. Kijk op het lesrooster.

Ja, ik wil meer informatie