Sportief90_16040502_groepslessen_kracht_shape_rob

Pump up that body

Body Pump is de originele barbell-les met spierversterkende oefeningen voor je hele lichaam. Tijdens deze 60 minuten durende workout pak je al je spiergroepen aan met een selectie van technieken die worden gebruikt bij krachttraining, zoals squats, presses, lifts en curls. Intussen wordt je opgezweept door fantastische muziek en professionele instructeurs. Met welke gewichten je traint, kies je zelf.

Body Pump wordt gegeven wordt gegeven op alle dagen, behalve dinsdag en zondag.
Kijk voor tijden in het lesrooster.

Ja, ik wil meer informatie