Lesrooster | Sportief 90 Groningen

Maandag

LES	VAN	TOT	ZAAL
Fitness Circuittraining	09.00	09.45	Fitnesszaal
Yoga – Hatha	10.00	11.00	Bovenzaal
Bodypump	12.15	13.15	Bovenzaal
Hit – High Intensity Training	17.30	17.55	Bovenzaal
RPM (spinning)	17.30	18.25	Spinningzaal
Shape	18.00	18.55	Bovenzaal
Body Combat	19.00	19.55	Bovenzaal
Spinning	19.30	20.25	Spinningzaal
Fitness Circuittraining	19.30	20.15	Fitnesszaal
Sh’Bam	20.00	20.55	Bovenzaal
Bodypump	21.00	21.55	Bovenzaal

Dinsdag

LES	VAN	TOT	ZAAL
Fit 55+	09.00	10.00	Bovenzaal
Body Balance	10.15	11.10	Bovenzaal
RPM (spinning)	12.15	13.00	Fitnesszaal
Body Attack	18.00	18.55	Bovenzaal
Body Balance	19.00	19.55	Bovenzaal
Spinning / RPM	19.30	20.25	Spinningzaal (van 1 oktober tot 1 juni)
Zumba	20.00	20.55	Bovenzaal

Woensdag

LES	VAN	TOT	ZAAL
Fitness Circuittraining	09.00	09.45	Fitnesszaal
Yoga – Yin	09.30	10.30	Bovenzaal
Yoga – Yin	10.45	11.45	Bovenzaal
Spinning (virtueel)	17.30	18.15	Spinningzaal
Bodypump	17.30	18.20	Bovenzaal
Bodypump	18.20	19.10	Bovenzaal
Sh’Bam	19.15	20.15	Bovenzaal
Spinning	19.30	20.25	Spinningzaal
Pilates	20.30	21.25	Bovenzaal

Donderdag

LES	VAN	TOT	ZAAL
Bodypump	12.15	13.15	Bovenzaal
Spinning	17.30	18.25	Spinningzaal
Pilates	18.00	18.55	Bovenzaal
Fitness Circuittraining	18.30	19.15	Fitnesszaal
Body Balance	19.00	19.55	Bovenzaal
Bodypump	20.00	20.55	Bovenzaal

Vrijdag

LES	VAN	TOT	ZAAL
Fit 55+	09.00	10.00	Bovenzaal
Body Balance	10.00	10.55	Bovenzaal
Fitness Circuittraining	12.15	13.00	Fitnesszaal
Bodypump	17.00	17.55	Bovenzaal
Spinning (virtueel)	17.30	18.15	Spinningzaal

Zaterdag

LES	VAN	TOT	ZAAL
Spinning	09.30	10.15	Spinningzaal (van 1 oktober tot 1 juni)
BBB	10.00	10.25	Bovenzaal
Bodypump	10.30	11.20	Bovenzaal
Bodypump	11.20	12.10	Bovenzaal
Sh’Bam	12.15	13.10	Bovenzaal

Zondag

LES	VAN	TOT	ZAAL
Circuittraining	10.00	10.45	Fitnesszaal
Spinning / RPM	10.30	11.30	Spinningzaal
Body Balance	11.00	11.55	Bovenzaal
Body Balance	12.00	12.55	Bovenzaal