Voedingsadvies

Deskundig voedingsadvies

Verantwoorde voeding is cruciaal voor een goede gezondheid. Maar wat is goede voeding en hoe hou je dat vol in jouw dagelijkse, drukke leven? Onze voedingsconsulent heeft veel ervaring in het begeleiden van sporters en niet-sporters naar een gezond eet- en leefpatroon.

Bewust eten en drinken

Belangrijk bij haar adviezen is dat ze praktijkgericht zijn. Want iedereen weet dat af en toe snoepen nou eenmaal gebeurt. En dat op een feestje best van een hapje en drankje genoten kan worden. Maar hoe doe je dat op een verantwoorde manier? Je leert op een bewuste manier omgaan met eten en werkt aan een voedingspatroon dat past bij jouw leven. Het geeft je nog meer energie en weerstand.

Wij houden van duidelijkheid en daarom hebben we 3 basispakketten samengesteld.

Pakket 1 – Voedingsanalyse
€ 99,00
Voedingsdagboek analyse
Voedingsadvies
Voorbeeldmenu
Intake en advies training
Kookschrift
Aanvullende recepten

Pakket 2 – Voedingsanalyse en Training
€ 159,00
Alles van pakket 1
Diverse recepten
2 sessies Personal Training
Intake en advies training
Kookschrift
Aanvullende recepten

Pakket 3 – Voedingsanalyse en Training Extra
€ 229,00
Alles van pakket 2
Online voedingsbegeleiding
12 weken lang online toegang tot (web)werkshops en informatie op maat
Werkboek
Kookschrift
Aanvullende recepten

Advies & informatie

Uiteraard is een éénmalig advies ook mogelijk. De kosten hiervan bedragen € 30,00 per half uur.

Meer weten of een afspraak maken? Bel 050 – 318 56 39 of stuur een e-mail naar info@sportief90.nl.

Contact

Deskundig voedingsadvies

Bewust eten en drinken

Advies & informatie

Vragen?

Contact

Groepslessen