De voor- en nadelen van cardiotraining
We bespreken de pros & cons.
Tips om minder suiker te eten
Zo lukt het jou ook!
Een summerbody creëer je in de winter
Hoe zorg je voor motivatie?
Soepel de winter door?
Verhelp je stijve spieren en stramme gewrichten met deze tips!
Wat zijn de gezondheidsvoordelen van gemberthee?
Dit gebeurt er met je lichaam als je gemberthee drinkt.
Wil jij fit en gezond ouder worden? Zo doe je dat
Sportief90 zet de belangrijkste tips voor je op een rij.
Beginnen met Fitness? 5 Tips voor de een vliegende start!
Wij helpen je namelijk graag een handje mee!
Stel fitness doelen op voor jouw succes in de Gym
Hoe realiseer je jouw droombody? Stel goede fitness doelen op!
Waarom sporten met een Personal Trainer?
Wij leggen je het in dit blog uit
5 dingen die je NIET moet doen na het fitnessen
Lekker een frietje eten na het sporten? Of toch niet..
Vragen?
Neem vrijblijvend contact met ons op