Contact via whatsapp     050 318 56 39
Sportief 90 Groningen
  • Home
  • Fitness
  • Groepslessen
    • Conditie & Uithoudingsvermogen
      • BBB30
      • Body Attack
      • Body Combat
      • Fit 55+
      • Hardlopen
      • Hit – High Intensity Training
      • Kombi
      • RPM / Spinning
      • Sh’Bam
      • Steps Freestyle
      • Zumba
    • Kracht
      • Body Pump
      • Shape
    • Lichaam & Geest
      • Body Balance
      • Yoga
      • Pilates
  • Personal Training
  • Fysiotherapie
  • Informatie
    • Bedrijfsfitness
    • Blog
    • Inschrijfformulier
    • Lesrooster
    • Openingstijden
    • Tarieven
    • Team
    • Verbeter je leefstijl
    • Voedingsadvies
  • Gratis proefles
  • Contact
  • Menu Menu
  • Facebook
  • Instagram

Blog

spinning
Blog

Spinning versus Wielrennen

Lees meer
16 mei 2023
https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2022/03/conditie-en-uithoudingsvermogen.webp 1335 2000 erik https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2022/04/Logo-sportief-90_NIEUW_CMYK_zonder-ondertekst-1-300x129.jpg erik2023-05-16 09:30:462023-05-16 10:16:03Spinning versus Wielrennen
fit worden voor de zomer
Blog, Geen categorie

Fit worden voor de zomer?

Lees meer
2 mei 2023
https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2022/10/Sportief90sept22_45-scaled.jpg 1709 2560 erik https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2022/04/Logo-sportief-90_NIEUW_CMYK_zonder-ondertekst-1-300x129.jpg erik2023-05-02 08:58:172023-05-02 08:59:02Fit worden voor de zomer?
De voordelen van sporten in een sportschool?
Blog

De voordelen van sporten in een sportschool?

Lees meer
20 april 2023
https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2023/01/af7b58dc-29ab-4f19-9134-877bdd79a343.jpg 734 768 erik https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2022/04/Logo-sportief-90_NIEUW_CMYK_zonder-ondertekst-1-300x129.jpg erik2023-04-20 09:13:132023-04-20 09:13:13De voordelen van sporten in een sportschool?
gezonde leefstijl
Blog

Een gezonde leefstijl?

Lees meer
21 maart 2023
https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2022/10/Sportief90sept22_60-scaled.jpg 1707 2560 erik https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2022/04/Logo-sportief-90_NIEUW_CMYK_zonder-ondertekst-1-300x129.jpg erik2023-03-21 13:11:402023-03-21 13:12:25Een gezonde leefstijl?
motivatie tips fitness
Blog

Hoe zorg je voor meer motivatie om te fitnessen?

Lees meer
21 februari 2023
https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2022/10/Sportief90sept22_94-scaled.jpg 1707 2560 erik https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2022/04/Logo-sportief-90_NIEUW_CMYK_zonder-ondertekst-1-300x129.jpg erik2023-02-21 13:18:272023-02-21 13:45:58Hoe zorg je voor meer motivatie om te fitnessen?
fietsen
Blog

De voor- en nadelen van cardiotraining

We bespreken de pros & cons.
Lees meer
3 februari 2023
https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2023/02/IMG_6739-scaled.jpg 1707 2560 erik https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2022/04/Logo-sportief-90_NIEUW_CMYK_zonder-ondertekst-1-300x129.jpg erik2023-02-03 12:57:482023-02-03 12:59:20De voor- en nadelen van cardiotraining
suiker klontjes
Blog

Tips om minder suiker te eten

Zo lukt het jou ook!
Lees meer
23 januari 2023
https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2023/01/pexels-mikhail-nilov-8670449-scaled.jpg 1707 2560 erik https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2022/04/Logo-sportief-90_NIEUW_CMYK_zonder-ondertekst-1-300x129.jpg erik2023-01-23 12:52:332023-01-23 12:53:55Tips om minder suiker te eten
De voordelen van sporten in een sportschool?
Blog

Een summerbody creëer je in de winter

Hoe zorg je voor motivatie?
Lees meer
11 januari 2023
https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2023/01/af7b58dc-29ab-4f19-9134-877bdd79a343.jpg 734 768 erik https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2022/04/Logo-sportief-90_NIEUW_CMYK_zonder-ondertekst-1-300x129.jpg erik2023-01-11 15:19:182023-01-11 16:44:10Een summerbody creëer je in de winter
soepel de winter door
Blog

Soepel de winter door?

Verhelp je stijve spieren en stramme gewrichten met deze tips!
Lees meer
11 december 2022
https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2022/12/IMG_6804-scaled.jpg 1707 2560 erik https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2022/04/Logo-sportief-90_NIEUW_CMYK_zonder-ondertekst-1-300x129.jpg erik2022-12-11 20:12:512022-12-11 20:33:43Soepel de winter door?
Blog

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van gemberthee?

Dit gebeurt er met je lichaam als je gemberthee drinkt.
Lees meer
7 december 2022
https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2022/12/pexels-angele-j-128403-scaled.jpg 1707 2560 erik https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2022/04/Logo-sportief-90_NIEUW_CMYK_zonder-ondertekst-1-300x129.jpg erik2022-12-07 11:17:302022-12-07 11:22:05Wat zijn de gezondheidsvoordelen van gemberthee?
gewichten
Blog

Wil jij fit en gezond ouder worden? Zo doe je dat

Sportief90 zet de belangrijkste tips voor je op een rij.
Lees meer
18 november 2022
https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2022/11/IMG_6794-scaled.jpg 1707 2560 erik https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2022/04/Logo-sportief-90_NIEUW_CMYK_zonder-ondertekst-1-300x129.jpg erik2022-11-18 16:52:412022-11-18 17:03:03Wil jij fit en gezond ouder worden? Zo doe je dat
Blog

Beginnen met Fitness? 5 Tips voor de een vliegende start!

Wij helpen je namelijk graag een handje mee!
Lees meer
21 maart 2022
https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2020/12/Sportief90_3-scaled.jpg 1709 2560 erik https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2022/04/Logo-sportief-90_NIEUW_CMYK_zonder-ondertekst-1-300x129.jpg erik2022-03-21 12:39:012022-03-21 12:39:01Beginnen met Fitness? 5 Tips voor de een vliegende start!
Blog

​Stel fitness doelen op voor jouw succes in de Gym

Hoe realiseer je jouw droombody? Stel goede fitness doelen op!
Lees meer
21 maart 2022
https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2020/11/Sportief90_15-2000x1333-1.jpg 1333 2000 erik https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2022/04/Logo-sportief-90_NIEUW_CMYK_zonder-ondertekst-1-300x129.jpg erik2022-03-21 12:35:552022-03-21 12:35:55​Stel fitness doelen op voor jouw succes in de Gym
personal training groningen
Blog

Waarom sporten met een Personal Trainer?

Wij leggen je het in dit blog uit
Lees meer
21 maart 2022
https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2020/12/Sportief90_19-scaled.jpg 1707 2560 erik https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2022/04/Logo-sportief-90_NIEUW_CMYK_zonder-ondertekst-1-300x129.jpg erik2022-03-21 12:32:452023-01-18 16:59:23Waarom sporten met een Personal Trainer?
Blog

5 dingen die je NIET moet doen na het fitnessen

Lekker een frietje eten na het sporten? Of toch niet..
Lees meer
21 maart 2022
https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2022/03/conditie-en-uithoudingsvermogen.jpg 1335 2000 erik https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2022/04/Logo-sportief-90_NIEUW_CMYK_zonder-ondertekst-1-300x129.jpg erik2022-03-21 12:26:132022-03-21 12:26:135 dingen die je NIET moet doen na het fitnessen
gratis proeftraining
Blog

4 tips om spiertrillingen te voorkomen

Waar komen trillende spieren eigenlijk vandaan?
Lees meer
21 maart 2022
https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2020/12/Sportief90_33-scaled.jpg 1707 2560 erik https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2022/04/Logo-sportief-90_NIEUW_CMYK_zonder-ondertekst-1-300x129.jpg erik2022-03-21 12:23:412022-03-21 12:23:414 tips om spiertrillingen te voorkomen
Blog

Trainingsplan opstellen of niet?

Plan jij je work-outs goed in?
Lees meer
21 maart 2022
https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2022/03/bedrijfsfitness.jpeg 1101 1651 erik https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2022/04/Logo-sportief-90_NIEUW_CMYK_zonder-ondertekst-1-300x129.jpg erik2022-03-21 12:20:502022-03-21 12:20:50Trainingsplan opstellen of niet?
lesrooster
Blog

Trainen met spierpijn? Wel of niet doen?

De training afzeggen of toch maar doorgaan?
Lees meer
21 maart 2022
https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2020/11/Lesfotos_3-2000x1335-1.jpg 1335 2000 erik https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2022/04/Logo-sportief-90_NIEUW_CMYK_zonder-ondertekst-1-300x129.jpg erik2022-03-21 11:31:512022-03-21 11:31:51Trainen met spierpijn? Wel of niet doen?
Blog

Creëer jouw Summerbody met Buikspieroefeningen!

Lees meer
21 maart 2022
https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2022/03/bbb-30.jpeg 1280 1920 erik https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2022/04/Logo-sportief-90_NIEUW_CMYK_zonder-ondertekst-1-300x129.jpg erik2022-03-21 11:29:292022-03-21 11:29:29Creëer jouw Summerbody met Buikspieroefeningen!
sportschool groningen
Blog

FAQ Fitness

Dit had je altijd al willen weten.
Lees meer
21 maart 2022
https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2020/11/Sportief90_21-2000x1335-1.jpg 1335 2000 erik https://www.sportief90.nl/wp-content/uploads/2022/04/Logo-sportief-90_NIEUW_CMYK_zonder-ondertekst-1-300x129.jpg erik2022-03-21 11:26:552022-03-21 11:26:55FAQ Fitness
Pagina 1 van 212

Vragen?

Neem vrijblijvend contact met ons op

Contact

Contact

  • 050 318 56 39
  • info@sportief90.nl
  • Sportief 90
    Eendrachtskade NZ3
    9718 BA Groningen
    Kvk: 68278063
    BTW-nummer: NL002152850B76

      

Groepslessen

Bodypump
Yoga
Fit 55+
Spinning
BBB30
Sh’bam
Body Balance
HIT

Huisregels
Algemene voorwaarden
Privacyverklaring
Klachtenregeling
Team
Vacatures

© Copyright - Sportief 90 Groningen
Scroll naar bovenzijde

Wij maken op deze website gebruik van cookies.

Wij gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website voor de bezoeker beter werkt. Daarnaast gebruiken wij o.a. cookies voor onze webstatistieken.



AccepterenMeer informatie

Cookie en privacy instellingen



Hoe wij cookies gebruiken

We kunnen vragen om cookies op uw apparaat te plaatsen. We gebruiken cookies om ons te laten weten wanneer u onze websites bezoekt, hoe u met ons omgaat, om uw gebruikerservaring te verrijken en om uw relatie met onze website aan te passen.

Klik op de verschillende rubrieken voor meer informatie. U kunt ook enkele van uw voorkeuren wijzigen. Houd er rekening mee dat het blokkeren van sommige soorten cookies van invloed kan zijn op uw ervaring op onze websites en de services die we kunnen bieden.

Essentiële Website Cookies

Deze cookies zijn strikt noodzakelijk om u diensten aan te bieden die beschikbaar zijn via onze website en om sommige functies ervan te gebruiken.

Omdat deze cookies strikt noodzakelijk zijn om de website te leveren, heeft het weigeren ervan invloed op het functioneren van onze site. U kunt cookies altijd blokkeren of verwijderen door uw browserinstellingen te wijzigen en alle cookies op deze website geforceerd te blokkeren. Maar dit zal u altijd vragen om cookies te accepteren/weigeren wanneer u onze site opnieuw bezoekt.

We respecteren volledig als u cookies wilt weigeren, maar om te voorkomen dat we u telkens opnieuw vragen vriendelijk toe te staan om een cookie daarvoor op te slaan. U bent altijd vrij om u af te melden of voor andere cookies om een betere ervaring te krijgen. Als u cookies weigert, zullen we alle ingestelde cookies in ons domein verwijderen.

We bieden u een lijst met opgeslagen cookies op uw computer in ons domein, zodat u kunt controleren wat we hebben opgeslagen. Om veiligheidsredenen kunnen we geen cookies van andere domeinen tonen of wijzigen. U kunt deze controleren in de beveiligingsinstellingen van uw browser.

Overige externe diensten

We gebruiken ook verschillende externe services zoals Google Webfonts, Google Maps en externe videoproviders. Aangezien deze providers persoonlijke gegevens zoals uw IP-adres kunnen verzamelen, kunt u ze hier blokkeren. Houd er rekening mee dat dit de functionaliteit en het uiterlijk van onze site aanzienlijk kan verminderen. Wijzigingen zijn pas effectief zodra u de pagina herlaadt

Google Webfont Instellingen:

Google Maps Instellingen:

Google reCaptcha instellingen:

Vimeo en Youtube video's insluiten:

Privacy Beleid

U kunt meer lezen over onze cookies en privacy-instellingen op onze Privacybeleid-pagina.

Accepteer instellingenVerberg de mededeling enkel

Stuur ons een appje